El laurel es una planta muy utilizada en la cocina y en la medicina tradicional, gracias a sus propiedades capaces de tratar problemas digestivos, dolores musculares y articulares y alteraciones del ciclo menstrual.

Según la tradición, el aroma del laurel también tiene propiedades beneficiosas , razón por la cual se utilizaba en tantos rituales de iniciación espiritual. De sus hojas se obtiene un aceite esencial aromático con propiedades expectorantes, descongestionantes, relajantes y ansiolíticas.

Al quemar las hojas de laurel , un aroma especial se esparce por toda la estancia, purificando el aire y dando una sensación de frescor, placer y bienestar. El vapor de laurel contiene linalol, un aceite relajante que combate el estrés y los dolores de cabeza, y cineol, un aceite antibacteriano y antibronquitico.

Utiliza un plato sencillo para quemar las hojas de laurel , dejando que el humo se distribuya por toda la estancia y con cuidado de no quemarte.

El humo no debe ser inhalado, sino solo utilizado para aromatizar el ambiente como si fuera un incienso. Los aceites de la hoja de laurel permanecerán en el medio ambiente y entrarán en los pulmones de forma no invasiva.

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